Групповая терапия

Почему именно групповая терапия, какие положительные эффекты несет лечение такого типа?

Этот вопрос очень часто задают зависимые люди, поступающие на лечение в реабилитационный центр «Двенадцатый регион» и ответ здесь очевиден: «Групповая терапия является самым действенным методом в лечении алкоголизма, наркомании и прочих зависимостей»!

Преимущества групповой работы:

1. В группе у каждого участника есть возможность получить поддержку со стороны других членов группы, обладающих схожими проблемами, в результате чего человек способен, чувствуя, что он не одинок, быстрее избавиться от проблемы. Члены группы, так же страдающие зависимостями, помогая другим справиться с их проблемами, тем самым повышают собственную самооценку, делая огромный шаг к собственному выздоровлению.

2. Так же очень важным преимуществом метода групповой психотерапии является способность участника так же быть и зрителем. Благодаря данной возможности пациент способен, внимательно наблюдая за взаимодействием других членов коллектива, примерять их роли на себя, идентифицировать себя с другими участниками процесса, наблюдать за их поведением, оценивать их поступки. Человек, наблюдая за действиями других людей, задает себе вопрос: “А как бы я поступил в данной ситуации?”, тем самым ведет поиск наиболее рационального решения в ситуации, приближенной к жизненной. Данное преимущество групповой психотерапии позволяет эффективнее справляться с жизненными трудностями и комплексами.

3. Психотерапия в группе способствует личностному росту каждого из членов группы. Пациенты со схожими проблемами невольно способны “подстегивать” друг друга к совершенствованию. Стремление к излечению болезни заставляет человека проводить регулярный самоанализ, в процессе которого поддержка и участие других членов группы играет не последнюю роль.

Групповая терапия – это как реальные человеческие отношения?

Лечение алкоголизма, лечение наркомании, как и любой другой зависимости не представляется эффективным в индивидуальном формате хотя бы потому, что зависимость – болезнь, которая, с годами укореняясь, провоцировала деградацию всей социальной сферы зависимого.

Не секрет, что зависимые люди испытывают трудности из-за своего не всегда адекватного поведения и вытекающих отсюда проблем в общении, а также в построении эмоциональных приятельских отношений. Групповая терапия создает им условия для критической оценки своего поведения глазами окружающих людей. Погружение участников во взаимоотношения между собой, создание дружеских отношений, а также развитие собственных навыков эффективного социального взаимодействия дает возможность прежде изолированным в социальном плане людям научиться следовать позитивным образцам межличностного взаимодействия.

Однако следует помнить, что групповая терапия ни в коем случае не является заменой терапии индивидуальной, поэтому решение о выборе форм и методов лечения, в конечном итоге, должен принимать специалист-психотерапевт.